Мантры для стройности (похудения). Верный шаг к нормальному весу

Почти каждый человек время от времени не доволен своей фигурой, поэтому возникает мысль сесть на диету. И тогда начинается поиск различных методов снижения веса, разнообразных вариантов и сильных средств для похудения.

В конце концов, вы определитесь с диетой и будете готовы начать работать над своим внешним видом с учетом всех рекомендаций по правильному режиму снижения веса.

 А тут без мантры для похудения не обойтись. Без этого вы только будете откладывать на завтра, до понедельника или до следующего месяца. Таким образом, вы никогда не сможете начать следить за своим весом.

Польза мантры для снижения и набора веса

Советую вам очень полезные мантры на похудение. Это небольшой текст, который вы должны повторят себе каждый день, чтобы закодировать себя на определенный результат.

Текст должен быть простым для запоминания, чтобы повторять его не напрягая память. Так что та мантра для набора веса или его снижения, которая отложилась в памяти надолго, и будет работать.

Следует записать мантры на листок бумаги и всегда их носить с собой. И в тот момент, когда у вас будет возникать желания съесть что-то такое, что может повредить вашей фигуре, то сразу же достаньте листок бумаги и начинайте читать мантру. Читать ее следует до тех пор, пока желание есть вредную пищу не уйдет. Спустя время вы уже выучите текст и вам не нужно будет носить с собой этот листок.

Примеры мант: 

1.Если я сейчас нарушу свою диету, но мне придется начинать все заново. А жизнь у меня одна и она очень короткая. И если я нарушу диету, то потрачу свою жизнь напрасно.

2.Когда я съем то, что мне нельзя, но то, чего хочется, я не стану счастливой. Вкус еды пройдет через пару минут, а лишний вес наоборот прибавится. К тому же я буду переживать из-за своего поступка и уйду дальше от своей мечты. Поэтому у меня нет причин кушать это именно сейчас.

3.Если я не съем то, чем мне хочется, то в моей жизни ничего не изменится. Я не могу умереть от голода, потерять сознания. Ничего плохого со мной не случится.

4.Я могу соблюдать режим правильно питания, так же само, как и все свои ежедневные обязанности. Это такая же важная часть моей жизни, как и все остальное. Поэтому я обязательно справлюсь с этим.

5.Диета – важная часть моей жизни. Если я ее нарушу, то наврежу себе. А я себя люблю и не хочу себе вредить. (Из 0diet.ru)

Тибетская мантра для похудения

Если каждый день читать эту мантру, можно значительно снизить вес. Примерно через одну неделю будет результат. При ее использовании курс луны можно не учитывать. Вот эта мантра:

Вместе с этой мантрой читайте еще одну. Она направлена больше на восстановление нормальной работоспособности всех жизненно важных систем в организме. Вместе они принесут гораздо больший эффект:

САН-СИА-УИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ.

Чтобы мантра подействовала, её нужно произносить нараспев над водой, которую собираешься выпить. Можно также читать ее на еду.

Если какой-либо слог или окончание заканчивается на “Н “ или “М“, то их надо тянут в виде мычания, через нос.

Мантры необходимо читать кратное трем (3-6-9….108 раз)

Полное общее число произношения равно 108

Мантру можно  читать 9-12 раз перед каждым питьем воды за день. Если же так часто не получается, то 108 раз, 2-ва  раза в день: утром и вечером.

Главное намерении обрести здоровье и красоту.

Желаю Вам Красоты, Здоровья и Стройности!!!

Если вам понравилось, пожалуйста, поделитесь со своими друзьями и знакомыми, кликнув по кнопкам. Я буду вам благодарна! Спасибо!

Если Вы хотите похудеть, попробуйте…

Упражнение гейши для похудения с бутылкой

Похудение. Как Ваш энергетический тип, влияет на Ваши гастрономические привязанности

Симоронская волшебная ходьба

Фун-Шуй стройной фигуры

Похудение. Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Как обмануть голод? Эффективные способы!

ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Суп из сельдерея для похудения

Худеем во сне

Сильный заговор для похудения.

Похудеть в талии на 7 см.

Похудение по знакам зодиака, с помощью астрологии.

Мудры для похудения и стройности

Дыхательная гимнастика позволит сбросить вес (жир)

Для тонкой талии

Вкусное похудение

Похудеть за 4-минуты

Пожалуйста, пройдите по ссылке: